Những sao khiến fan choáng váng vì kỉ lục giảm cân

Christina Aguilera

Nhắc tới kỷ lục giảm cân, nhiều fan sẽ nghĩ ngay đến nữ diva Christina Aguilera. Cô đã có một sự lột xác ngoạn mục về cân ngặng khiến fan không khỏi choáng váng. Xuất hiện tại buổi họp báo American Music Awards vào năm 2012, Christina có số cân là 70 kg. Tuy nhiên, cũng tham gia sự kiện này 1 năm sau đó, Christina đã giảm 22 kg và xuất hiện với thân hình đáng mơ ước. Christina Aguilera cũng đã chia sẻ bí quyết giảm cân thần kỳ của mình: đó là tích cực vui chơi với cậu con trai sau 1 ngày làm việc mệt mỏi. Bên cạnh đó là chế độ thể dục thể thao và ăn uống hợp lý

Christian Bale

Nam diễn viên Christian Bale được xem là huyền thoại giảm cân của Hollywood. Vì vai diễn trong phim "The Machinist", anh đã nỗ lực giảm đến 28,3 kg. Nỗ lực giảm cân của nam diễn viên đã khiến nhiều đồng nghiệp nể phục, người hâm mộ nể trọng vì sự hy sinh. Được biết, trong quá trình giảm cân cấp tốc, Christian Bale chỉ uống một tách cà phê, hút thuốc lá và chỉ ăn 1 trái táo mỗi ngày

Chelsea Settles

Một ngôi sao khiến người hâm mộ choáng váng vì thành tích giảm cân đáng nể là Chelsea Settles. Thân hình "đồ sộ" của cô đã trở nên thon thả và gợi cảm hơn sau khi giảm hơn 50 kg. Để đạt được kết quả này, Chelsea đã phải kiên trì thực hiện chế độ ăn uống cực kỳ nghiêm ngặt. Bên cạnh đó, Chelsea còn thường xuyên ăn chay và luyện tập thể dục ở cường độ cao. Nhìn hình ảnh trước và sau khi giảm cân của cô nàng, nhiều người đã phải trầm trồ thán phục

Star Jones

Star Jones cũng là một trường hợp giảm cân thần kỳ. Mặc dù không tiết lộ đã giảm chính xác bao nhiêu kg, tuy nhiên, nhìn ảnh trước và sau khi giảm cân của cô, dễ dàng có thể nhận thấy sự khác biệt rõ rệt. Trên website cá nhân của mình, Star Jones cũng cho biết cô đã phải tuân thủ sự hướng dẫn của bác sĩ. Đây là một kế hoạch dài hạn. Cô đã ăn uống hợp lý hơn, uống nhiều nước và luyện tập thể dục điều độ

Yoon Eun Hye

Yoon Eun Hye cũng đã từng sở hữu thân hình đầy đặn. Nữ diễn viên từng tiết lộ, thể trạng của cô thuộc dạng rất dễ béo. Để có được thân hình hoàn hảo hơn và phù hợp với những vai diễn nặng ký, Yoon Eun Hye đã phải tích cực luyện tập, hạn chế thức ăn nhanh, ăn nhiều rau và uống nhiều nước. Nữ diễn viên thừa nhận, cô cảm thấy nhẹ nhàng và khoẻ khoắn hơn khi giảm được 7 kg trọng lượng cơ thể. Tuy nhiên, cô nàng phải luôn thường xuyên duy trì chế độ luyện tập và ăn uống khắc khe, bởi cô rất dễ tăng cân